2020.07.30(木)

室内換気と空調について

こんにちは、港区の歯医者、白金高輪の歯科医院、の
白金高輪リューズ歯科です。

今年の梅雨は非常に長いですね(*_*;
毎日天気予報も刻々と変化し、つい先ほどまでは晴れや
曇り予報だったのに、突然の雨が降るということも珍しくありません。

そして連日の新型コロナ感染者数も一時は収束したように思えたのに、
また増えてしまい本当に毎日油断できませんね。
しかし、皆さんの必須アイテムであるマスク、これが気温の上昇とともに、
常に装着し続けることで息苦しさを感じる日も増えてきたと思います。

最近、日本救急医学会・日本臨床救急医学会・日本感染症学会・
日本呼吸器学会より、新型コロナウイルス感染症流行下における熱中症予防に
関する提言というものが発表されました。

その提言を要約させていただきますと、

・屋内においては、室内換気に十分な配慮をしつつ、こまめにエアコン温度を調節し室内温度を確認する。

・屋外においては、マスク着用により身体に負担がかかるので、適宜マスクをはずして
休憩することも大切である。そして、喉の乾いた感覚がなくてもこまめに水分を摂取すること。

他にも提言はありますが、日常生活ですぐに実践ができる事はこの２点です。
そしてそのエアコン温度ですが、換気により室内温度が高くなるため、
温度設定を普段よりも下げるようにして調整をおこない、熱中症対策とウイルス対策を
両立することが望ましいということです。

これらの推奨を参考に、普段からおこなっている白金高輪リューズ歯科での
室内換気の際、最近では気持ち室温を低めに設定しております。

寒い場合や、冷え性の方などのためにもブランケットの貸し出しをさせて頂いて
おりますので、お困りの際はスタッフまでお声がけください(^^)