歯周病予防│白金高輪で歯科をお探しの方は白金高輪リューズ歯科まで

歯周病は、歯周病菌が引き起こす感染症です。
歯みがきがしっかりできていないと、「歯周ポケット」と呼ばれる歯と歯ぐきの間にできた溝に、歯垢が溜まり、歯周病菌が繁殖します。
菌から出される毒素が歯ぐきに炎症を起こし、最終的には歯を支えている骨を溶かします。
歯周病を予防するためには、原因となる歯垢を溜めない「プラークコントロール」が重要です。
初期の段階では自覚できる症状が少なく、気付かないうちに進行し、気付いた時には、重度の歯周病になっているケースがよく見られます。
成人の約8割が歯周病にかかっているといわれるほど、日本人に多い疾患で、誰がかかってもおかしくありません。
また、日本人の歯を失う原因の第2位とされていて、お口全体の健康を脅かす病気です。

歯周病はお口の中だけの病気ではありません。
炎症が続くと、歯周病菌が出す毒素が歯ぐきの血管から体中にまわり、以下のような疾患の原因となることがわかっています。

●脳梗塞
●アルツハイマー型認知症
●動脈硬化
●糖尿病
●低体重児出産・早産
●狭心症・心筋梗塞
●誤嚥性肺炎
●肥満
●骨粗しょう症

歯周病が身体全体に悪い影響を及ぼす一方で、全身疾患が歯周病を発症させたり進行させたりするケースも報告されています。
身体全体の健康を維持し、さまざまな病気の発生リスクを下げるためには、歯周病の予防が大切です。
白金高輪リューズ歯科では歯周病予防に力を入れていますので、何か気になる症状がある方や、しばらくお口のチェックを受けていない方は、当院までお越しください。
ご自宅での歯みがきの効果を高めるブラッシング指導と、食事内容や生活習慣の見直しを行います。
歯科医院での定期健診とクリーニングの併用で、歯垢が溜まらないお口を一緒に作りましょう。

歯周病は予防できる病気です。
以前は、痛みや腫れなどの自覚症状が出てから、歯科医院に行くのが一般的でしたが、気付いた時には既に進行していて、そこから治療を始めても元の健康な状態には戻せないケースが多く見られます。
症状が出る前の段階で、治療を始めれば、歯に与えるダメージを最小限に抑え、ご自身の歯を守れるのです。
お口の健康を保つには、ご家庭で毎日行う「セルフケア」と歯科医院で定期的に受ける「プロケア」の併用がかかせません。
「治療」ではなく「予防」を大切にする考え方にシフトしていきましょう。

定期的に歯科医院で受ける健診やクリーニングは、歯周病予防に効果がありますが、予防の基本となるのはご自宅でのケアです。
歯科医院で受けたアドバイスを参考に、毎日しっかりと歯をみがき、歯垢を溜めないようにしましょう。
歯垢はネバネバしているので、うがいなどでは除去できません。1日に1回は、時間をかけて丁寧にみがいてください。
毎食後、しっかりとみがくのが理想ですが、特に丁寧に行っていただきたいのが就寝前の歯みがきです。
就寝中はお口の中をきれいにする唾液の分泌量が減り、細菌が活発に活動します。
寝る前にしっかりと歯垢を除去し、むし歯や歯周病を予防しましょう。